菖蒲盆景的润目护眼作用

当今，许多人每天都长时间坐在电脑前，年轻人更是喜欢一直玩手机，眼部太过疲劳引发的“干眼症”现象便很普遍。古代文人伏案读书作文，同样有消耗目力之弊，针对这一情况，传统生活中发现晰一个很轻盈的对策，那就是在书斋中陈设“蒲石盆”，利用菖蒲叶上的凝露来滋润双目。
昔人相信，每天早晨，用柏树叶或者菖蒲叶上夜间凝聚的露珠擦洗双眼，能够保持眼部的健康，让目力明亮，如李时珍《本草纲目》即言：“柏叶上露，菖蒲上露，并能明目，旦旦洗之。”然而柏树上的夜露可不那么容易采集。相较之下，菖蒲可以栽种在小盆里，养护在书斋中，因此，以人工养护的菖蒲上的夜露作为晨起后的“护眼液”，便在士医生当中形成了民俗。 菖蒲成为书房内的雅设，是始于宋代。用于盆养的菖蒲也被称为“石上菖蒲”、“石菖蒲”，生于水中的石头之上，种植时无需土壤。这种清洁的状态不仅美观，而且特别适合摆放在室内，尤其适合全是书卷、文房、雅器的书斋。在盆里摆几块石头，盛满水，向石上洒些冷米汤，再抛些菖蒲籽，然后把盆子置于阴湿之处，石上就生出条条细叶——石菖蒲的易于培植，也是其在室内盆栽花卉中占得头位的重要缘故原因。 对于士医生文人来说，菖蒲不沾污泥，仅仅依附净石与清水生计，显得有一种象征意义，似乎是不愿与浊世同流合污的高士的化身，是君子品行的镜影。另外，宋代正好是文人玩石民俗兴起的时期，菖蒲必须依赖石头生长，这恰恰与当时文人的爱石之风相相符，因此，掩饰石头、生满菖蒲的“蒲石盆”，就成了宋代文人书房中盛行的细节。陆游曾云云形貌隐居生活的悠闲镇静：“寒泉自换菖蒲水，活火闲煎橄榄茶。自是闲人足闲趣，本无心学野僧家。”(《夏初湖村杂题》)诗人亲自为蒲石盆更换新汲的泉水，然后烹茶品茗，并自嘲说，这真是典型“闲人”才会享受的“闲趣”。 实在，从陆游的诗中恰恰可以看出，传统书房中的各种设计总是能够兼及多种成果，好比一直提倡文人在侍养花木、为盆景换水、焚香、煎茶、磨墨等细节上亲力亲为，实在是激励文人伏案历程中不时穿插不太消耗体力的劳作，以活动筋骨，放松心神，缓解目力，磨炼手脚的机动性，是非常有益的养生放置。这些亲手举行的一般筹划都需要人支出勤谨与耐心，因此，也被以为能够怡养性情。 蒲石盆盛行起来之后，人们很快发现，菖蒲叶总是在夜间凝聚空中的水汽，形成晶莹的露珠，宋代僧人惠明的一首《咏菖蒲》便叹息：“根下尘泥一点无，性便泉石恋爱孤。当时不惹湘江恨，叶叶如何有泪珠？”中医又以为菖蒲叶上的露珠具有明目的成果，到明代，以菖蒲露擦拭双目来“润眼”(《遵生八笺》)便成了文人普遍采取的调养项目之一。 于是，一位江南士医生的一日清雅是这样开始的：醒来之后，先盘坐床上，举行一番吐纳导引的保健活动，然后在仆役的服侍之下刷牙漱口、洗面、篦发。再接下来，踱到书房之中，用手指从全心护养的几盆菖蒲的细叶上捋下点点露珠，点到眼皮上，然后闭目轻揉眼皮上下，完成保健中“洗眼”的程序。 也许，今天大家可以实验一下昔人的经验，把菖蒲盆设在电脑之旁，用叶面上的清露轻拭眼皮，看看是否真的具“润目”之效。另外，在明代，人们还发现，菖蒲叶能够吸收灯烛的油烟。长夜漫漫，三五盆翠蒲亭亭在书案畔的长几上，悄悄收聚书灯散发的油烟，为醉心诗书的文人缔造出清洁的环境。由此看来，今日的雅人焚香、以蜡烛煮花卉茶、点香烛的时候，也不妨陈设几盆菖蒲在周围，让翠清蒲叶来聚附烟尘。