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养颜通便用桃花

    桃花可泻下通便,利水消肿,改善血液循环,促进皮肤营养和氧供给,滋润皮肤。    养生方:桃花粥桃花5朵洗净、晒干研末,粳米100克煮成粥时,加入桃花末、适量蜂蜜,再略煮即成。此粥具有养颜、活血、通便的作用。

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