玫瑰花茶的食疗药膳养生方式

花茶

将花蕾3~5克，用滚水冲泡5分钟，可加糖或蜂蜜，或掐进自己喜欢的任何一种茶叶一起冲泡，芬芳怕人，有理气和血、疏肝解郁、降脂减肥、润肤养颜等作用。妇女痛经时，泡一杯玫瑰花茶喝，可以减轻个恬静的感受。应当注重的是．在加入玫瑰花后盖上杯盖子焖—下就可以喝了，这样可以防止其含有的玫瑰精油很快挥发先毕，而失去效用。

外用

玫瑰花可护肤，一般实用于油性皮肤。由于它的花取长，可使用的时间也比较长，长期使用能彻底去除痤疮和粉刺，使面部的皮肤滑腻优柔。用法：于早晨采摘没有完全开放的花蕾，将整朵放入香醋中浸泡一星期，使用时兑入适量清水或冷开水就可成为美容液。用此液早晚洗脸擦颈，可以美容洁肤，治疗粉刺、痤疮，久用可使皮肤细嫩、清洁。玫瑰花蕾和花瓣也可以放入温水中，沐浴全身，到达清洁皮肤、养颜美容和安神的成果。

药膳

玫瑰花瓣可供食用，加糖制成玫瑰糖糕，香甜适口，方式是在玫瑰花瓣含苞待放时，于早晨采摘下来，将花瓣轻轻撕下，分层加白糖放在广口玻璃瓶或瓷坛中，然后加盖封口，勿使漏气，待糖吸收花瓣中水分融化后，便可食用。

便验方

民间常用玫瑰花加糖冲开水服，既香甜适口，又能行气活血。用玫瑰花泡酒服，舒筋活血，可治枢纽疼痛。玫瑰花蕾具有行气活血的成果，常用于胸胁胃院胀痛、经前乳房胀痛、损伤淤阻疼痛以及消化不良、月经不调等症。民间有用玫瑰花蕾加红糖煎炼成膏的验方:将100克玫瑰花蕾加清水500克左右，煲煎20分钟后，滤去花渣，再煲成浓缩汁液，加进500-1000克红糖，煎炼成膏。如服用时间长，可放进冰箱。每天服用1~2茶匙。长期使用，效果更佳。

需要注重的是玫瑰有活血化淤的作用，孕妇不能喝玫瑰花茶，以免影响胎儿的生长。

名方选录

治肝胃气痛:玫瑰花阴干，冲汤代茶服。(《纲目拾遗》)

治肝郁吐血，月讯不调:玫瑰花蕊三百朵，初开者，去心蒂;新汲水砂镜内煎取浓汁，滤去渣，再煎，白冰糖一斤收膏，早晚开水冲服.瓷瓶密收，切勿泄气。如专调经，可用红糖收膏。(《饲鹤亭集方》玫瑰膏)

治肺病咳嗽吐血:鲜玫瑰花捣汁炖冰糖服。(《泉州本草》)

治新久风痹:玫瑰花(去净蕊蒂，阴干)三钱，红花、全当归各一钱。水煎去滓，好酒和服七剂。(《百草镜》)

治肝风头痛:玫瑰花四至五朵，合蚕豆花三至四钱，泡开水代茶频饮。(《泉州本草》)

治噤口痢:玫瑰花阴干煎服.(《纲目拾遗》)

治乳痈初起，郁症宜此:玫瑰花初开者，阴干、燥者三十朵。去心蒂，陈酒煎，食后服。(《百草镜》)

治乳痈:玫瑰花七朵，母丁香七粒。无灰酒煎服。(《纲目拾遗》)

治肿毒初起:玫瑰花去心蒂，焙为末一钱。好酒和服。(《百草镜》)